岐阜にてカウンセリングを提供し心身のケアに役立つ情報を発信いたします

GWは正に新緑の季節で、年間を通して一番好きな季節です。近くの山々の新緑を眺めるだけでも癒されますが、新緑に包まれるのは最高です。となると、出かけたいとなるのですが、人が多い所が大の苦手なの…

SNSなどで、自分発信する動機ってなんだろう？芸能人や有名人の動機は明確で疑問がないが、市井の人々が発信している意図がハッキリしない…みんながやってるという単純な動機なんだろうか？多くの人が実…

エゴの定義って難しいですが、今回のテーマを解かりやすくするためにざっくり括ると、幼い頃から親や学校や社会から無意識レベルで刷り込まれた常識・普通・世間・みんな・当たり前と思い込んでいること…

2020年末に土の時代から風の時代に移行してから、今年の年末でちょうど3年が経ちます。土の時代のエネルギーは、まだまだ色濃く残っていますが、確実に風の時代の流れを感じます。これからは土の時代の生…

『最後に愛は勝つ』人が生きる上で絶対に外せない事ってなんだろう…と考えた時に、いつも真っ先に浮かぶのは、『愛』しかも『無条件の愛』『無償の愛』というワードです。どんなに人生で名声を得たり成功…

『猫が教えてくれること』半年くらい前から猫動画にはまっています。以前は犬好きだと思い込んでいましたが、猫の魅力は奥が深いと認識を新たにしました。ここでは猫の魅力を記したい訳ではなく、仔猫か…

『どんな人も幸せになりたいと思いながら生きている』と思うのですが、ではどうなったら幸せなのか？というと、もちろん千差万別です。ひと昔前は、こんな風に生きられたら幸せという雛形があったのです…

最近、素直と従順の違いをハッキリと認識した日に、大きく自己認識が変わった経験をしました。では、素直と従順の違いは何だろうどこだろう同じような意味合いにとらえがちですが、大きく異なるというの…

よく耳にする承認欲求には２種類あって、健全な欲求と不健全な欲求があります。まず健全な欲求とは、自己肯定感があり、他者との繋がりや信頼を感じられている状態からの欲求であること。では不健全な欲…

悩みのなかにある時は、自信がない…もっと自分に自信を持ちたいと思います。そんな時、仕事のスキルを磨くとか上げると考えたり、仕事以外でも心理的には同じで、今よりもっとと目標を上に置いて、目指す…